Burnout, na japanski način

Karoshi je japanski izraz za “smrt od previše rada“. Možemo ga nazvati ekstremnim burnoutom. Pišem ovaj tekst na povratku s osmodnevnog putovanja u Japan, od čega sam četiri dana proveo u Tokyu. Opisat ću ti kako me ono što sam…

0 Komentara

Kako biti sretan?

Prije nekoliko dana me nešto dotaknulo u samu srž i usrećilo na vrlo poseban način. Da bih objasnio što i kako, moram se za početak vratiti dva mjeseca u prošlost. Tijekom kasnog ljeta smo upoznali njemačku obitelj, dok su bili…

0 Komentara

Najbolja škola nogometa

Što je uspjeh škole nogometa? Mislim da sam svim premalim dečkima (cca 10-godišnjacima) koji dođu kod mene s nogometa opterećeni rezultatom, trenerima i roditeljima odgovor na ovo pitanje gradio jednim s nekoliko drugih pitanja. Znaš li koliko je golova u…

0 Komentara

Potreba za kontrolom, prikaz slučaja

Potreba za kontrolom, problem s neizvjesnosti, želja za predvidljivom budućnosti i izvjesnosti, ljutnja i frustracija na iznenadne situacije i nepredvidljive postupke ljudi – zvuči li ti to poznato? Ako ne prepoznaješ sebe, sigurno znaš mnogo ljudi koji svakodnevno gube živce,…

0 Komentara

Pozitivne misli

Priznaj da si barem jednom htio zgaziti nekoga tko ti u trenutku velike frustracije, ljutnje, tuge, rekao da misliš pozitivno! Ako jesi, čitaj dalje. Ovo je totalno pozitivan članak kojeg smetaju „pozitivne misli“. Prvo, riješimo naziv. Ne vjerujem da postoje…

0 Komentara

Tajna dugovječnosti

Psiholog u Rijeci i u Zagrebu, sportaš u Hrvatskoj i Njemačkoj, nutricionist i trener ovdje ili ondje, traže načine što jesti, kako trenirati, čime očuvati mentalno i tjelesno zdravlje? Imam jednu priču koja tvoj pogled može usmjeriti tamo gdje još…

0 Komentara

Povratak na posao

Kako je vratiti se na posao nakon godišnjeg odmora? Nije ti bilo dosta? Više se i ne sjećaš godišnjeg odmora? Gore je nego ranije jer se ništa nije promijenilo – isti problemi, isti ljudi, iste gluposti? Ne znam što si…

0 Komentara

Dobar psiholog je besplatan

Sram je prvo što ljude sprječava da se jave psihologu. Vjerojatno je druga stvar briga koliko „to“ košta. Možda sam pretjerao kada kažem da je dobar psiholog besplatan, ali tvrdim ti da košta jako, jako malo. Reci mi koliko košta…

0 Komentara