Kako biti sretan?
Prije nekoliko dana me nešto dotaknulo u samu srž i usrećilo na vrlo poseban način. Da bih objasnio što i kako, moram se za početak vratiti dva mjeseca u prošlost. Tijekom kasnog ljeta smo upoznali njemačku obitelj, dok su bili…
Prije nekoliko dana me nešto dotaknulo u samu srž i usrećilo na vrlo poseban način. Da bih objasnio što i kako, moram se za početak vratiti dva mjeseca u prošlost. Tijekom kasnog ljeta smo upoznali njemačku obitelj, dok su bili…
Što je uspjeh škole nogometa? Mislim da sam svim premalim dečkima (cca 10-godišnjacima) koji dođu kod mene s nogometa opterećeni rezultatom, trenerima i roditeljima odgovor na ovo pitanje gradio jednim s nekoliko drugih pitanja. Znaš li koliko je golova u…
Potreba za kontrolom, problem s neizvjesnosti, želja za predvidljivom budućnosti i izvjesnosti, ljutnja i frustracija na iznenadne situacije i nepredvidljive postupke ljudi – zvuči li ti to poznato? Ako ne prepoznaješ sebe, sigurno znaš mnogo ljudi koji svakodnevno gube živce,…
Sjećaš li se osobe koja je najviše utjecala na tvoj život? Mentora čiji si savjet cijenio, makar se nisi uvijek slagao? Najboljeg profesora iz škole ili s faksa? Najboljeg trenera? Člana obitelji? Razmisli tko je osoba u tvom životu koja…
Gotovo je nemoguće da su te u posljednjih nekoliko tjedana zaobišli članci o obiteljskom zlostavljanju za koje se tereti bivši rukometni reprezentativac. Nije mi prihvatljivo komentirati specifičan slučaj zlostavljanja jer sam kao i ti o svemu saznao iz medija. Nemam…
Priznaj da si barem jednom htio zgaziti nekoga tko ti u trenutku velike frustracije, ljutnje, tuge, rekao da misliš pozitivno! Ako jesi, čitaj dalje. Ovo je totalno pozitivan članak kojeg smetaju „pozitivne misli“. Prvo, riješimo naziv. Ne vjerujem da postoje…
Kako je vratiti se na posao nakon godišnjeg odmora? Nije ti bilo dosta? Više se i ne sjećaš godišnjeg odmora? Gore je nego ranije jer se ništa nije promijenilo – isti problemi, isti ljudi, iste gluposti? Ne znam što si…
Sram je prvo što ljude sprječava da se jave psihologu. Vjerojatno je druga stvar briga koliko „to“ košta. Možda sam pretjerao kada kažem da je dobar psiholog besplatan, ali tvrdim ti da košta jako, jako malo. Reci mi koliko košta…
John Gottmann je psiholog (sveučilište Washingtom) koji je posvetio profesionalni život proučavanju prediktora rastave braka i stabilnosti braka, analizirajući brojne parove. Na tu temu možemo pričati beskrajno dugo i sigurno biti zanimljivi jer nas gotovo svih zanima tema kako možemo…
Tvoje dijete jako voli nogomet i puno dečki u razredu igra nogomet. I sam si nekad igrao do juniora u lokalnom klubu i voliš pogledati nogomet na TV-u. Sport je zdrav, dobro je da je dijete na zraku. U obližnjem…
Kada razmišljamo o učinkovitosti psihoterapije, često razmišljamo u terminima učinkovitosti pojedinih pravaca ili poremećaja. Pokušavamo upariti terapeuta koji je primjerice bihevioralno-kognitivni terapeut s nekim stanjem, recimo rješavanjem fobije, jer istraživanja možda pokazuju veliku učinkovitost tog pristupa za taj problem. Ili…
Na stručnom seminaru si. Sjediš u prostoriji s nepoznatim ili malo poznatim ljudima. Voditelji proglase službeni početak aktivnosti i pozdrave grupu. Uzbuđeni su i čeka vas puno posla, ali prije toga… (znaš što slijedi jel'da?). Svatko će se ustati i…